Risih dengan bruntusan yang mengganggu penampilan kamu? Cari tahu penyebab bruntusan dan cara menghilangkannya, yuk!
Walaupun tak berbahaya, bruntusan akan sangat mengganggu apalagi jika muncul di area wajah.
Pasti males banget, kan? Untuk menghindari permasalahan kulit yang satu ini, kamu harus memahami dulu apa penyebabnya lalu mencari tahu solusinya.
Seperti apa sih sebetulnya bruntusan itu? Simak penjelasan lengkapnya di sini.
Rubrik Finansialku
Apa Itu Bruntusan?
Bruntusan merupakan sebuah masalah kulit di mana terdapat benjolan-benjolan kecil kemerahan yang biasanya bergerombol sehingga kulit terasa kasar. Bahkan, bruntusan kerap menimbulkan perasaan gatal dan perih lho saat berkeringat.
Bruntusan memang tidak berbahaya namun jika kamu seringkali memegangnya maka akan berpotensi menjadi iritasi, jadi jangan digaruk atau disentuh ya!
[Baca Juga : 5 Cara Perawatan Wajah Sederhana yang WAJIB Kamu Lakukan!]
Daerah wajah seperti bagian T-zone, dahi, hidung, serta dagu merupakan bagian yang paling sering mengalami bruntusan.
Walaupun tidak menutup kemungkinan untuk kamu yang sering berkeringat dan tidak menjaga kebersihan diri, bruntusan juga sering muncul di area punggung, leher, lengan, bahu, hingga dada!
Serem banget, kan? Lalu sebenarnya apa sih yang menyebabkan bruntusan ini muncul di kulitmu?
Penyebab Munculnya Bruntusan
Ternyata penyebab bruntusan itu sendiri beragam, lho! Mulai dari kurangnya menjaga kebersihan diri, penggunaan alat makeup, bahkan kondisi hormonal dan psikologis.
Jika kamu sedang mengalami masalah kulit berupa bruntusan, coba deh kamu cari tahu penyebabnya.
Tujuannya, agar kamu dapat menghindari faktor pemicu dan mencari solusi agar masalah kulitmu dapat membaik. Berikut beberapa faktor penyebab bruntusan.
#1 Tidak membersihkan wajah setelah beraktivitas, terlebih jika menggunakan makeup
Setelah seharian beraktivitas di luar rumah, kulit wajah pasti akan kotor akibat paparan debu, polusi, dan kotoran yang berada di mana-mana.
Jika kotoran menumpuk di kulit wajah maka cepat atau lambat kulitmu akan mengalami masalah, salah satunya seperti bruntusan.
Apalagi jika kamu mengenakan makeup seharian. Makeup merupakan bahan kimia yang berbahaya untuk kulit jika tidak dibersihkan.
#2 Keringat berlebih
Keringat yang membasahi wajah dapat menyumbat pori-pori kulit jika tidak dibersihkan dengan benar.
Apabila keringat dibiarkan maka lama kelamaan ia dapat terjebak di bawah kulit dan bruntusan pun mulai bermunculan.
Terlebih apabila keringat terperangkap dalam ruang yang lembab. Itulah alasan mengapa bruntusan seringkali muncul juga di bagian punggung yang tertutup oleh pakaian.
#3 Penggunaan makeup yang tidak cocok dengan kulit
Jika kamu senang menggunakan makeup, pastikan bahwa makeup yang kamu gunakan cocok dengan karakter kulitmu.
Coba lihat efek yang digunakan oleh makeup yang kamu gunakan. Jika jerawat atau bruntusan muncul setelah penggunaan makeup, maka bisa saja makeup tersebut tidak cocok dengan kulitmu. Segera hentikan pemakaiannya, ya!
#4 Karakteristik wajah berminyak
Perhatikan wajahmu, apakah kulit wajahmu masuk ke dalam kategori kulit berminyak?
Jika ya, maka bisa jadi itu yang menyebabkan wajahmu bruntusan. Minyak di kulit yang menumpuk akan menyumbat pori-pori. Akibatnya, kelenjar keringat tidak dapat bekerja dengan baik.
Jika sudah demikian, maka minyak yang terjebak di bawah kulit kemudian menyebabkan timbulnya benjolan-benjolan kecil berwarna kemerahan.
#5 Perubahan hormon dan kondisi psikologis
Jika kamu sedang memasuki masa puber, menstruasi, dalam masa kehamilan, atau berhenti minum pil KB maka bisa jadi kamu sedang mengalami perubahan hormonal yang berdampak pada kondisi kulit.
Sama halnya ketika kamu sedang memiliki banyak pikiran atau stres. Bruntusan atau jerawat akan muncul karena adanya ketidakseimbangan hormon dalam tubuh.
#6 Bakteri yang terjebak di dalam kulit
Bakteri dapat masuk ke dalam pori-pori wajah dan menyebabkan masalah kulit seperti bruntusan.
Bakteri bisa datang dari berbagai hal, mulai dari alat makeup yang jarang dibersihkan, paparan udara yang kotor, tangan kotor yang sering menyentuh wajah, dan masih banyak lagi.
#7 Paparan sinar matahari berlebih
Jika kamu tinggal di daerah dengan kelembaban udara yang kurang baik dan sinar matahari yang sangat panas, maka kamu harus berhati-hati.
Kulit yang terus-menerus terpapar oleh sinar matahari secara berlebih memungkinkan munculnya masalah kulit seperti bruntusan.
#8 Mengonsumsi makanan tertentu secara berlebih
Tahukan kamu bahwa beberapa jenis makanan dapat memicu peningkatan kadar insulin yang akan memperparah masalah kulit seperti jerawat atau bruntusan?
[Baca Juga : WASPADA! Cari Tahu Keaslian Kosmetikmu Lewat Cek BPOM]
Jika kamu memiliki kulit yang sensitif, maka jenis makanan berbahan dasar susu dan olahannya, makanan berminyak, makanan tinggi gula, minuman bersoda, hingga camilan seperti keripik kentang dapat memicu pertumbuhan bruntusan.
Coba ingat lagi, apa kamu sering mengonsumi makanan-makanan tersebut?
Cara Menghilangkan Bruntusan
Kini, kamu mengetahui mengapa bruntusan muncul.
Nah, untuk mencegah dan mengatasinya, berikut beberapa cara yang dapat kamu lakukan.
#1 Rajin membersihkan wajah
Kamu harus rutin membersihkan wajah setidaknya 2 kali sehari, saat bangun di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari.
Selalu lakukan double cleansing untuk memastikan kulit wajah benar-benar bebas dari kotoran. Jangan lupa untuk menggunakan sabun cuci muka yang sesuai dengan jenis kulitmu.
Jika kamu menggunakan makeup, bersihkan wajah menggunakan makeup remover yang berbasis air (micellar water) atau yang berbasis minyak hingga benar-benar bersih. Lalu cucilah wajah dengan sabun cuci muka.
#2 Menggunakan pelembab
Agar kelembaban kulit tetap terjaga, kamu dapat menggunakan pelembab secara teratur seusai menuci muka.
Pelembab wajib digunakan untuk setiap jenis kulit supaya kesehatan kulit terjaga.
[BacaJuga : 3+ Cara Efektif dan Murah Memerahkan Bibir yang Hitam]
#3 Menggunakan sunscreen
Lindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet dengan menggunakan sunscreen.
Tak hanya efektif dalam mencegah bruntusan di wajah semakin parah, sunscreen juga penting untuk melindungi kulit dari paparan matahari yang bisa memicu kanker kulit.
Gunakan sunscreen 2-3 jam sekali setelah memakai pelembap.
#4 Lakukan eksofiliasi
Hilangkan sel-sel kulit mati dengan melakukan eksofiliasi kulit wajah secara berkala. Hal ini dapat sangat membantu menghilangkan bruntusan.
Kamu bisa melakukan eksofiliasi seminggu sekali dengan produk eksfoliasi yang tepat sesuai jenis kulit.
#5 Berhati-hati dengan pemilihan makeup
Tak salah jika kamu ingin menggunakan makeup untuk tampilan yang lebih memukau. Tapi jangan lupa bahwa produk kosmetik mengandung bahan-bahan kimia yang sifatnya cocok-cocokan.
Pastikan makeup atau produk skincare yang kamu gunakan sesuai dengan jenis kulitmu. Selain itu, pastikan juga bahwa makeup kamu belum kadaluwarsa.
#6 Hindari stress dan makanan-makanan pemicu bruntusan
Ketidakseimbangan hormon seperti stres dapat memicu permasalahan kulit dan makanan-makanan tertentu dapat memperparah permasalahan tersebut.
Jadi, hindari stres dan makanan-makanan pemicu yang telah disebutkan sebelumnya, ya.
Selamat Tinggal Bruntusan di Wajah!
Saatnya untuk mengubah kebiasaan dengan mulai rajin membersihkan wajah, menggunakan pelembab, sunscreen, rutin melakukan eksofiliasi, memilah-milah makeup, dan mengontrol pikiran serta membatasi makanan-makanan pemicu.
Dengan demikian, masalah kulit seperti bruntusan dapat teratasi. Jika hasilnya masih kurang memuaskan, jangan ragu untuk pergi ke dokter kulit agar kamu mendapat penanganan yang tepat.
Kesehatan diri pastinya harus jadi prioritas kamu, tapi kesehatan keuangan juga penting lho!
Jangan lupa untuk selalu menganggarkan uangmu untuk membeli kebutuhan untuk kulitmu.
Kamu bisa menggunakan aplikasi Finansialku. Aplikasi ini memiliki fitur anggaran dan juga fitur catatan keuangan untuk membantumu mengelola keuangan pribadi.
Yuk, unduh aplikasinya di Google Play Store dan Apple App Store sekarang juga!
Kamu juga bisa belajar cara mengatur keuangan melalui e-Book gratis dari Finansialku berikut!
INI YANG KAMU BUTUHKAN!
DOWNLOAD GRATIS!!!! E-book Perencanaan Keuangan Untuk Usia 20-an dan 30-an!
Kamu langsung menghabiskan uang gajian kamu untuk beli kebutuhan? Ketahui tipe-tipe orang baru gajian pada video ini!
Sekian ulasan mengenai penyebab dan cara menghilangkan wajah bruntusan. Apakah kamu sedang mengalami permasalahan kulit yang satu ini?
Ceritakan pengalamanmu di kolom komentar dan saling berbagi dengan pembaca lainnya, yuk!
Semoga artikel ini bermanfaat dan jangan lupa share kepada teman-temanmu.
Sumber Referensi :
- Listya Paramita, Sp.KK. 15 November 2019. 4 Perawatan Kulit Dasar untuk Menghilangkan Bruntusan di Wajah. Hellosehat.com – https://bit.ly/33VInKv
dilema besar
